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Receita Caseira para o controle da pele oleosa

A pele oleosa é mais visível na face, porém pode ocorrer em outras partes do corpo, quem tem a pele oleosa nota que a pele tem um aspecto mais brilhante. Para poder controlar a oleosidade da pele oleosa é possível com uma receita caseira que segue abaixo. Nesta receita contém tomate o alimento ajuda porque combate a oleosidade e suaviza os poros.



Ingredientes:

- 1 Tomate
- Água mineral
Modo de fazer:
Bate no liquidificador o tomate e a água mineral, quando terminar coe a mistura e aplique no rosto, deixe agir por 20 minutos e enxágüe em seguida.
Para controlar a oleosidade da pele é preciso repetir o processo diariamente.

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Sobremesa Francesa




Chocolate Pots de creme é uma receita de origem francesa. Há inúmeras versões dela, mas essa é a tradicional. O sabor é suave e leve.

Ingredientes:
- 1 xícara de creme de leite fresco
- 250 gramas de chocolate meio amargo picado
- 2 colheres de sopa de manteiga sem sal
- 3 ovos
- 1 colher de licor de sua preferência

Modo de preparo:
Coloque uma panela com água para ferver. Abaixe o fogo e, numa tigela de vidro ou de aço inoxidável, coloque o chocolate, o creme de leite e a manteiga. Coloque a tigela sobre a panela (lembre que o fundo da tigela não deve encostar-se à água!) e mexa até que formem uma mistura homogênea e brilhante.
Em uma batedeira, bata os ovos até que a mistura fique fofa e de cor amarela pálida.
Junte os ovos batidos à mistura de chocolate, misture bem e junte o licor. Mexa novamente até que tudo esteja homogêneo. Coloque a mistura ainda quente em potinhos e leve-os à geladeira para que fiquem firmes.

Tempo de preparo: 30 minutos
Tempo de geladeira: 2 horas no mínimo 

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Receita - Capuccino diferente



Aprenda fazer uma receita diferente de Capuccino que vale a pena passar pra frente, a receita é individual, dá pra fazer rapidinho é só ter os ingredientes em casa na temporada de inverno para esquentar e servir para os amigos…

Ingredientes:

1 caneca de 200ml de leite (integral ou semi)

1 colher de sopa cheia de leite em pó integral (Ninho ou La Sereníssima são mais cremosos)

1 colher de chá cheia de Nescafé (ou mais se você gostar de sabor do café mais intenso no cappuccino)

1 colher de sopa de chocolate em pó ou chocolate do padre

5 gotas de essência de baunilha

Canela da china em pó e pau-de-canela

Modo de preparo:

Esquentar o leite e dissolver o leite em pó, até ficar bem cremoso, adicionar o chocolate em pó, o Nescafé e as gotinhas de essência de baunilha. Adoçar com açúcar ou adoçante…
Para decorar e dar um sabor especial polvilhe com canela em pó e coloque um galhinho de canela.

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Receita de Shake para Intestino Preso


Milhares de pessoas possuem problemas com o intestino preso ocasionando diversos tipos de reações causando inchaço na barriga e espinhas no rosto. O problema de intestino preso ocorre pela má alimentação do dia a dia.

Para resolver esse problema desagradável é preciso ir ao médico e estar em dia com exames de rotina, também tem ingredientes naturais que ajudam a melhorar o intestino preso de forma rápida e benéfica.

O shake a seguir é uma combinação de frutas que ajuda a você ir ao banheiro todos os dias, mas para que isso aconteça vale lembrar que alimentos como farinha, chocolate, alimentos gordurosos e coca cola são alimentos que prendem o intestino, por isso deixe de lado, para obter um bom resultado.


Receita

Ingredientes:

-1 Copo (250ML) de leite desnatado
-1 Banana nanica cortada
-1 Ameixa com casca
-1 Colher de sopa de linhaça
-1 Cubo de gelo
-açúcar a gosto
Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
Sirva-se em seguida.


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Receita caseira para hidratar os cabelos


Ingredientes:
4 folhas de aloe vera (babosa) – corte-as ao meio e retire a polpa com a ajuda de uma colher
2 colheres de sopa de mel
1 colher de sopa de óleo de girassol
Modo de preparo:
Misture tudo em um recipiente limpo e aplique nos cabelos bem lavados e úmidos. Enrole a cabeça em papel filme e, em seguida, em uma toalha aquecida ou touca térmica e deixe agir por 20 minutos. Enxágüe bem. Indicada para todos os tipos de cabelo, pode ser aplicada uma vez por mês.
A babosa é adstringente, limpa todos os resíduos e regenera os fios. Já o mel e o óleo de girassol são hidratantes.

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Receita para amenizar os cravos

Para amenizar cravos segue uma receita caseira simples e eficaz.


1. Duas vezes por semana, faça uma limpeza na pele com mel e própolis

Ingredientes
 
● 3 colheres (sopa) de mel 
● 1 colher (sopa) de própolis (comprado em forma líquida, em farmácias) 

Modo de fazer 
Amorne o mel em banho-maria até ele ficar mole. Adicione o própolis, misture bem e passe no rosto. Deixe agir por três minutos e enxágüe. Essa máscara hidrata, abre os poros e acalma a pele. 

2. Todos os dias (de manhã e à noite) faça uma microesfoliação na pele com argila verde 

Ingredientes 
● 1 colher (sopa) de argila verde em pó (encontrada em loja de produtos naturais) 
● Água em quantidade suficiente para formar uma pastinha 

Modo de fazer 
Misture os ingredientes e aplique no rosto, com movimentos leves. Lave em seguida. Pode fazer diariamente, pois a argila não agride a pele. Isso removerá as impurezas - e os cravinhos!

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Suco de gengibre para dar energia e disposição

O gengibre é fonte de calor para ter mais energia e disposição, inclusive sexual.  O sabor picante favorece a transpiração, oferecendo energia e vitalidade o alimento além de ser utilizado em suco a raiz deve ser incluído em temperos para carnes, sopas e chás.


Ingredientes para o suco

1 beterraba pequena
1 maça com casca sem sementes
1 cenoura
1 colher (chá) de gengibre ralado

Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador bata e beba em seguida.

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Suco para alivio do estresse


 Os sucos são fonte de energia, proporciona muitos benefícios e ainda alimentam. Aprenda uma receita gostosa que, de quebra, alivia o estresse:
Ingredientes:
 1 maçã
 1/2 kg de cenoura
 100 g de brócolis
 50 g de salsinha
 Corte as cenouras em pedaços e as maçãs com casca e sem sementes. Bata na centrífuga com os outros ingredientes.

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Receita de Bolo de Cenoura


Ingredientes:

• 2 unidades cenouras médias (285g)
• 1 xícara óleo
• 3 unidades ovos
• 2 xícaras OATBRAN FERLA (180g)
• 1 xícara açúcar
• 1 pitada de sal
• 1 colher de sopa fermento em pó
• raspas de 1 limão pequeno
• Cobertura:
• 1/2 xícaras açúcar confeiteiro
• 6 colheres de sopa chocolate em pó
• 1 colher de chá manteiga
• 3 colheres de sopa leite

Modo de preparo:

Raspe as cenouras e corte-as em rodelas finas. Bata-as no liquidificador junto com o óleo até obter uma massa uniforme.
Sem parar de bater, adicione os ovos um a um. Despeje a mistura numa vasilha e adicione o OATBRAN FERLA, o açúcar, o sal, o fermento e as raspas de limão, misturando bem com uma colher para não formar grumos.

Despeje a massa numa fôrma pequena (18 cm x 25 cm) untada com margarina e polvilhada com OATBRAN FERLA. Asse em forno moderado (180ºC) pré aquecido por 30 minutos, ou até que, espetando um palito no centro da massa, este saia limpo.

Enquanto isso prepare a cobertura: coloque todos os ingredientes numa panela pequena e leve ao fogo, misturando bem até ligar todos os ingredientes. Retire o bolo do forno e despeje sobre ele a cobertura de chocolate.

Sirva o bolo depois de frio, cortado em quadradinhos.

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Sobremesa - Frozen Yogurt


Aprenda fazer uma sobremesa maravilhosa de Frozen Yogurt, super fácil e prática para não perder tempo.

Ingredientes:

3/4 de xícara (chá) de água

1 colher (chá) de gelatina em pó sem sabor

1 xícara (chá) de açúcar ou 1/2 de adoçante

2 claras

2 copos de iogurte 

Modo de preparo:

Hidrate a gelatina em pó sem sabor em 1/4 de xícara (chá) de água e leve em banho-maria até que a gelatina dissolva.

Reserve. 

Numa panela, coloque o açúcar e os 2/4 de xícara (chá) de água.

Leve ao fogo e cozinhe até a calda ficar em ponto de fio.

Na batedeira, bata as claras em neve e junte a calda quente, mexendo sem parar. 

Acrescente a gelatina reservada e continue batendo de 8 a 10 minutos até formar um suspiro firme. 

Misture delicadamente o iogurte.

Coloque numa tigela e leve ao congelador até ficar firme (por cerca de duas horas), sem endurecer demais.

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Shake para queimar gordura

 Para sua dieta aprenda a fazer um shake que acelera o metabolismo e ajuda em uma maior queima de gordura.

Ingredientes 
- 200 ml de leite desnatado 
- 2 medidas de proteína isolada (pode ser encontrada em casas de suplementos alimentares; o medidor vem dentro da embalagem do produto) 
- 3 castanhas-do-pará 
- 1 colher (sopa) de linhaça 
- 1 fruta de sua preferência. 

Modo de preparo 
Bata tudo no liquidificador. 

Como consumir 
Beba no café da manhã

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Banho com Sais Calmantes


Ingredientes:
Sal de cozinha
Bicarbonato de sódio
Óleo de girassol
Óleo essencial de camomila, ylang-ylang e hortelã pimenta
Modo de preparo:
Misture o sal e o bicarbonato de sódio em quantidades iguais e coloque duas colheres de óleo de girassol para cada 1 xícara e meia do preparado. Acrescente os óleos essenciais.
A hortelã pimenta é muito indicada contra dermatites e para a limpeza da pele. A camomila é calmante e o ylang-ylang suaviza a derme. A hortelã pimenta é muito indicada contra dermatites e para a limpeza da pele. A camomila é calmante e o ylang-ylang suaviza a derme.

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La Poire Belle Helene Sobremesa francesa




La Poire Belle Helene é um prato francês que é composto por pêra cozida, calda de chocolate quente, amêndoas grelhadas e sorvete de baunilha.
Para preparar essa sobremesa deliciosa é preciso cozinhar 20 minutos as peras descascadas em calda preparada com água, açúcar e baunilha. Depois prepare a calda com a barra de chocolate amargo e creme de leite.
Por fim coloque as pêras em uma vasilha, cobrir com a calda acompanhando com sorvete de baunilha e as amêndoas grelhadas.

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Pavê de Chocolate com Morango




Quando o assunto é receitas de culinárias sempre gostamos de aprender coisas novas e guloseimas, o chocolate e o morango  são muito consumidos por nós brasileiros principalmente quando é acrescentado os dois em alguma receita de culinária.
O pavê de chocolate com morango é uma espécie de torta doce muito saborosa e prática  de fazer sendo aconselhada ser servida como sobremesa após as refeições ou vende-las rendendo um ótimo dinheirinho no final do mês, vale lembrar paras as pessoas que está de regime que o pavê de chocolate com morango possui muitas calorias.
Consuma a receita de forma saudável sem exageros, está receita demora cerca de 1 hora e 30 minutos para ficar pronta e rende cerca de 10 porções, você pode substituir os morangos por alguma outra fruta preferida exceto as cítricas.

Confira abaixo a receita:
Ingredientes:
- 1 kg de morangos lavados e picados
- 400 g de chantilly
- 1 pacote de biscoitos champagne
- Morangos para decorar
- 1/2 litro de leite para molhar os biscoitos

Creme de baunilha:
- 1 lata de leite condensado
- 2 latas de leite
- 2 gemas peneiradas
- 2 colheres de sopa de amido de milho
- Essência de baunilha
- 1 caixinha de creme de leite

Creme de chocolate:
- 300 g de chocolate ao leite
- 300 g de chocolate meio amargo
- 1 caixinha de creme de leite

Modo de Preparo:

Creme de baunilha:
Levar ao fogo baixo o leite condensado, o leite, as gemas, o amido e a essência de baunilha, mexendo até engrossar.
Desligar o fogo, deixar esfriar mexendo de vez em quando, depois acrescentar o creme de leite.

Creme de chocolate:
Picar os chocolates e derreter em banho-maria, depois colocar o creme de leite.
Montagem:
Em um pirex fazer uma camada de biscoitos champagne molhados no leite, uma de creme de baunilha, morangos picados, uma de creme de chocolate, assim sucessivamente.
Cobrir com chantilyl, decorar com chocolate picado e morangos.
Levar para a geladeira por pelo menos 4 horas.

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Suco de Limão ajuda emagrecer




O limão é uma fruta cítrica e barata possui propriedades para quem quer emagrecer, o limão auxilia na limpeza do organismo, na desintoxicação e ajuda a cortar a gordura ingerida por alimentos gordurosos pela sua ação cítrica.
A dieta do limão é eficaz e natural, o suco do limão deve ser puro sem adição de açúcar ou adoçante, deve sempre manter uma alimentação balanceada é preciso ter cautela para as pessoas que tem problemas estomacais.

1º dia – 1 copo (manhã)
2º dia – 2 copos (manhã e noite)
3º dia – 3 copos (manhã, tarde e noite)
4º dia – 4 copos (entre as quatro refeições diárias: café, almoço, lanche e jantar)
5º dia – 5 copos (alternando entre as refeições)
6º dia – 6 copos (alternando entre as refeições, 2 copos a cada período: manhã, tarde e noite)
7º dia – retorne a tomar 1 copo.

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