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Receita Caseira para limpeza de pele

Você pode fazer uma bela limpeza de pele com ingredientes que encontra na sua casa, ou no máximo na perfumaria mais próxima. A limpeza de pele caseira é essencial para manter a pele bonita, confira abaixo como deve ser feita e uma vez por mês você vai se surpreender com os resultados.


Ingredientes


1 toalha de rosto limpa 
Sabonete neutro para o rosto 
1 vasilha 
Chá de camomila 
Algodão 
Esfoliante 
Loção tônica ou água mineral 
Máscara secativa
Modo de fazer:
Lave o rosto com o sabonete neutro, passe o esfoliante sem enxaguar, feito isso ferva 500 ml de água, coloque na vasilha e adicione dois saquinhos de chá.
 Aproxime-se do vapor (cuidado pra não se queimar), mantendo uma distância de uns 3 palmos. Cubra a cabeça com a toalha (por 5 minutos). 
Enxágüe bem o rosto. Se tiver cravos ou espinhas, esprema com os dedos protegidos por algodão. Aplique um creme hidratante para rosto de sua preferência. Use a máscara secativa para fechar os poros e reduzir a oleosidade. Em seguida faça a limpeza após o banho, pois os poros da pele estarão abertos. 

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Receita Caseira para o controle da pele oleosa

A pele oleosa é mais visível na face, porém pode ocorrer em outras partes do corpo, quem tem a pele oleosa nota que a pele tem um aspecto mais brilhante. Para poder controlar a oleosidade da pele oleosa é possível com uma receita caseira que segue abaixo. Nesta receita contém tomate o alimento ajuda porque combate a oleosidade e suaviza os poros.



Ingredientes:

- 1 Tomate
- Água mineral
Modo de fazer:
Bate no liquidificador o tomate e a água mineral, quando terminar coe a mistura e aplique no rosto, deixe agir por 20 minutos e enxágüe em seguida.
Para controlar a oleosidade da pele é preciso repetir o processo diariamente.

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Dicas para lavar seu cabelo

Prepare seu cabelo para o verão 2012, com muitos dias de sol, baladas quentes além do calor. Confira as dicas para os cuidados na hora de lavar o seu cabelo:



Lave sem danificar

Uma maneira de evitar o ressecamento causado pelas lavagens freqüentes é diluir o xampu. Coloque três colheres (sopa) de xampu em meio copo de água mineral, misture e espalhe no couro cabeludo, esfregando-o delicadamente com os dedos.


Tome cuidado com as pontas. Elas não recebem a lubrificação produzida pelo couro cabeludo. Antes do xampu, aplique um pouco de condicionador na extremidade dos fios. Isso vai formar uma camada protetora contra a ação detergente da lavagem.

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Alimentos para pele mais bonita

1. Morango

A ingestão de frutas vermelhas é a solução natural para peles desidratadas ou sensíveis. A grande responsável por isso é a vitamina C, que revitaliza, preserva a elasticidade e a firmeza e barra a ação dos radicais livres.

2. Peixe

As gorduras poli-insaturadas do ômega 3 (encontrado na sardinha e no salmão) hidratam e aumentam a firmeza da pele e ainda ajudam na queima de gordura.

3. Alho

Meio dente desse tempero por dia é a quantidade necessária para controlar a oleosidade da pele e acelerar a cicatrização. O alimento se destaca pela presença do enxofre, substância que é chave para a renovação celular.

4. Tomate

Rico em antioxidantes é apontado como ótima pedida para reduzir o tamanho dos poros da pele. Vale experimentar.

5. Pimenta

A capsaicina e a piperina melhoram a digestão, estimulando as secreções do estômago e eliminando gases.

6. Cenoura

Rica em vitamina E, ajuda na formação de colágeno e elastina, mantendo a pele saudável, firme, hidratada e sempre jovem.

7. Maçã

Uma por dia é a cota para ter a pele saudável e dar bye-bye à vermelhidão.

8. Abacate

Fonte de vitaminas A, D e E, ele contém nutrientes superpoderosos que dão uma mãozinha no combate às olheiras e ao frizz das madeixas.


Via: Nova

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Linha Antienvelhecimento da Guerlain



A marca Guerlain possui uma linha de produtos chamada Orchidée Impériale composto por estrato de espécie rara de Orquídea com capacidade de aumentar a longevidade celular. O produto tem uma textura leve e suave ao toque proporcionando uma pele hidratada, uniforme e firme no final do processo.

A linha conta com quarto produtos, que são Serum, creme hidratante, creme para olhos e um para lábios, executando o tratamento completo da Orchidée Impériale.
O uso dos produtos deve ser continuo para uma pele com vitalidade e as linhas de expressão vão sendo suavizadas e as manchas escuras reduzidas.



A embalagem da Guerlain Orchidée Impériale foi elaborada por designers de jóias, um luxo de produto para sua pele.

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Cerca de 96% das Mulheres se acham feias

A marca Dove realizou uma pesquisa com o intuito de estudar a relação feminina com o próprio corpo e aparência. O objetivo foi de detectar o quanto à ditadura da beleza ainda afeta as pessoas em todo o mundo. O estudo foi feito com 6.400 entrevistadas (de 18 a 64 anos) em 20 países. 


A pesquisa mostrou que apenas 4% das mulheres se sentem à vontade para se descrever como belas. O Brasil e Japão foram os países onde os percentuais mais cresceram de 6% para 14% e de 0% para 5%, respectivamente; enquanto que em países como Argentina, Rússia, Portugal e Países Baixos, o índice caiu, com um dado preocupante: em pleno século XXI, as portuguesas não se sentem seguras para se definirem como belas.
No entanto, a pesquisa mostra que apesar de não conseguirem reconhecer sua própria beleza, 80% das mulheres enxergam a beleza nas outras, concordando que toda mulher tem algo que é bonito.

O estudo ainda mostra que a maioria das mulheres de todo o mundo admite que sentem pressão para ser bonita (59%) e, para 32%, a maior pressão vem delas mesmas, mais do que qualquer outra fonte, incluindo a sociedade (12%), amigos e família (9%) e a mídia (6%).
Ao serem questionadas sobre os atributos que mais gostam em si mesmas, as entrevistas responderam: olhos (57%), boca/sorriso (42%) e cabelos (38%) e 4% não gostam de nenhuma parte em si mesma. Apesar de este percentual parecer baixo, ele representa 50 milhões de mulheres nestes países. A pesquisa mostra ainda que aqueles que elas menos gostam são os relacionados a peso: barriga (36%), cintura (17%) e quadris (15%).
Fonte:  pesquisa inglês StrategyOne.

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Receita caseira para hidratar os cabelos


Ingredientes:
4 folhas de aloe vera (babosa) – corte-as ao meio e retire a polpa com a ajuda de uma colher
2 colheres de sopa de mel
1 colher de sopa de óleo de girassol
Modo de preparo:
Misture tudo em um recipiente limpo e aplique nos cabelos bem lavados e úmidos. Enrole a cabeça em papel filme e, em seguida, em uma toalha aquecida ou touca térmica e deixe agir por 20 minutos. Enxágüe bem. Indicada para todos os tipos de cabelo, pode ser aplicada uma vez por mês.
A babosa é adstringente, limpa todos os resíduos e regenera os fios. Já o mel e o óleo de girassol são hidratantes.

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Beleza para sua pele com LMS Spotlights

Novidade para pele feminina acaba de chegar o LMS Spotlights o produto oferece um tratamento natural com a eficácia dos LEDS, desenvolvido pela Nasa. A proposta do produto é forçar a saída de óxido e estimular anti-oxidantes para acelerar o reparo das células da pele, amenizar o vermelhidão, inflamação e combater aquelas manchas claras e todo o tipo de acne.




Parece mentira, mas é verdade. Amei a novidade, você precisa usar por apenas um minuto antes de dormir e deixar agir. O formato é de pó compacto portátil ou em formato de batom para carregar na bolsa. Eficiente e pratico. O produto está disponível nesse site: http://www.lmsspotlights.com/



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Linha Alchemia para pele

A época que precisamos mais cuidar da nossa pele é o inverno, pois a pele fica exposta ao frio, vento e acabam causando ressecamento, assaduras ocasionando alergias. Para evitar esses problemas o ideal é usar cremes hidratantes.
A dica é a linha Alchemia os produtos são ricos em ingredientes que hidratam, protegem e proporciona uma pele mais bonita. A linha Alchemia é encontrada na versão Floral, Frutal e Natural.


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Receita para amenizar os cravos

Para amenizar cravos segue uma receita caseira simples e eficaz.


1. Duas vezes por semana, faça uma limpeza na pele com mel e própolis

Ingredientes
 
● 3 colheres (sopa) de mel 
● 1 colher (sopa) de própolis (comprado em forma líquida, em farmácias) 

Modo de fazer 
Amorne o mel em banho-maria até ele ficar mole. Adicione o própolis, misture bem e passe no rosto. Deixe agir por três minutos e enxágüe. Essa máscara hidrata, abre os poros e acalma a pele. 

2. Todos os dias (de manhã e à noite) faça uma microesfoliação na pele com argila verde 

Ingredientes 
● 1 colher (sopa) de argila verde em pó (encontrada em loja de produtos naturais) 
● Água em quantidade suficiente para formar uma pastinha 

Modo de fazer 
Misture os ingredientes e aplique no rosto, com movimentos leves. Lave em seguida. Pode fazer diariamente, pois a argila não agride a pele. Isso removerá as impurezas - e os cravinhos!

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Double Effect - Nívea


 A dica do Viver bem é o sabonete Líquido Íntimo Double Effect, da Nívea propõe para mulher a limpeza delicada da região e também facilita a vida na hora da depilação.

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Aprenda se amar

Não se compare aos outros, descubra suas qualidades especiais e saiba como gostar do seu próprio jeito.


1. Aceite-se

Reconheça suas qualidades e aceite as imperfeições, afinal, todo mundo tem!

2. Aproveite sua herança

Por mais que você tenha herdado coisas ruins de seus pais (ser baixinha, por exemplo!), lembre-se de que algumas coisas não mudam. Assim, será mais fácil se apaixonar por si mesma. Também vale colocar em prática truques de maquiagem e moda que disfarçam os pontos ruins e ressaltam os positivos.

3. Curta o tempo presente

Não há nada que a gente possa fazer para evitar que nossa idade aumente todos os anos, porém, você vai se sentir muito melhor quando perceber que está aproveitando cada minuto de sua vida. Por isso, esqueça os erros do passado, curta o momento presente e mire no futuro!

4. Pare de reclamar

Se algo está errado, não reclame, mude. Por mais que seja difícil passar por mudanças, às vezes, precisamos sair da zona de conforto e agir. Se você reclama que não aguenta mais o que está vivendo, pergunte-se por que continua nessa situação. Mas não tome decisões sem antes ponderar bem.

5. Respeite seu tempo

Por mais que demore para sua situação mudar, essa "lentidão" será gratificante e lhe trará muita experiência. Faça a espera valer a pena.

6. Invista tempo e esforço para mudar de fato

Investimento não diz respeito só a dinheiro, mas também à emoção e ao tempo necessários para operar grandes mudanças. Com determinação, você consegue!

7. Não se compare aos outros

Que tal parar de olhar apenas para os pontos positivos alheios e começar a olhar - e admirar - os seus?

8. Deixe o amanhã para depois

Você deve evoluir de acordo com a sua idade, padrão de vida, estrutura corporal e, também, conforme o momento que está vivendo. Encontre o que é adequado pra você hoje! Amanhã é outra história...

9. Cuide-se mais

Reserve um tempo do seu dia para seus cuidados íntimos - 5 minutos diários já bastam. Pode tomar um banho mais demorado, ouvir uma música relaxante ou passar um creme no corpo. Essas coisas podem fazer milagres pela sua auto-estima!

Fonte: Ana Maria

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Pão faz mal a pele

Segundo uma notícia da Universidade Estadual do Colorado, nos Estados Unidos os alimentos ricos em carboidratos, como o pão provoca uma tormenta hormonal, ou seja, o organismo produz mais insulina, elevando os níveis da testosterona aumentando a oleosidade da pele.


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9 Alimentos para manter a pele bonita


Abacate 
Possui Beta-sitosterol, um fitosterol antioxidante e antiinflamatório, capaz de acalmar a pele e prevenir seu envelhecimento.
Aplicação: cremes e loções para hidratação e nutrição profunda da pele. Nos produtos para cabelos, nutre e repara os fios danificados.
Amêndoa
Possui ácido mandélico, substância que esfolia delicadamente a pele. 
Aplicação: cremes ou loções que estimulam a renovação celular, tratamento da acne e clareamento de manchas.
 
Arroz
Possui Ácido Kójico, um potente clareador.
Aplicação: produtos para um clareamento delicado e uniforme na pele.
 
Cacau
É uma das maiores fontes de polifenóis antioxidantes da natureza.  
Aplicação: loções, géis ou máscaras com ação anti-rugas e clareadoras. Estimulam a circulação e o metabolismo da pele, deixando-a mais corada.
 
Café
A cafeína é considerada atualmente um eficiente protetor solar, estimulante para os cabelos, além de ajudar a dissolver depósitos de gordura.
Aplicação: loções anti-queda para cabelos, cremes faciais anti-rugas, fotoprotetores, cremes redutores e anti-celulite para o corpo.
 
Chá verde
Possui catequinas e flavonóides, substâncias antioxidantes.
Aplicação: cremes e loções tanto para o rosto como para o corpo. Produtos anti-radicais livres e específicos para olheiras. Nas peles oleosas, controlam a produção excessiva de sebo.
 
Castanha-do-pará
Possui selênio e vitamina E, também poderosos antioxidantes. Grande quantidade de lipídeos (gordura).
Aplicação: cremes anti-radicais e anti-rugas para rosto, que também ajudam a prevenir o câncer de pele. Produtos para o rosto e corpo nutritivos e altamente hidratantes.
 
Óleo de oliva
Possui grande quantidade de ácidos graxos e lipídeos importantes para a pele, além dos  polifenóis.
Aplicação: cremes e loções para peles secas e envelhecidas. Ação anti-rugas, regeneradora e extremamente hidratante.
 
Soja e derivados
Possuem Isoflavonas, substâncias semelhantes aos hormônios femininos.
Aplicação: cremes para rosto e corpo. Ajudam na reposição hormonal da pele em mulheres após a menopausa, reduzem bolsas debaixo dos olhos e melhoram a flacidez.

Fonte: Meiafina

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Erva-doce


Erva-doce tem várias utilidades benéficas, é um ótimo remédio para digestão difícil, gases, dores estomacais e intestinais. Além disso, possui componentes expectorantes para tratar crises de tosse e bronquite e também é diurético e calmante.

A erva também se encontra em cremes, sabonetes e loções de beleza, pois é rico em óleos e proteínas, elimina impurezas, é cicatrizante, adstringente, relaxa e rejuvenesce a pele.
Em casa, é possível diminuir olheiras e a aparência cansada do rosto com compressas de algodão embebidas no seu chá.

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Receita para manter seu cabelo bonito


Para ter um cabelo mais forte

1. Esprema 1 laranja e bata o suco com 6 acerolas (sem caroço) e 3 folhas de couve. Se quiser, adicione mel e gelo.

2. Bata no liquidificador 150 ml de suco de laranja, 1/2 xíc. de couve, 1/2 cenoura, 3 nozes, 200 g de iogurte desnatado e 250 ml de água.

3. Junte 1 xíc. de abacaxi picado, 1/2 maçã verde com casca e 250 ml de água mineral ou filtrada e bata tudo no liquidificador.

Para ativar o brilho dos fios

1. Bata no liquidificador 1 fatia média de melão com 1/2 papaia, 3 folhas de alface e 3 nozes. Beba geladinho.

2. Junte 1/2 melão pequeno com 1/2 pera, acrescente 250 ml de água de coco e bata no liquidificador.

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Pesquisa revela que mulheres se preocupa mais com opinião dos outros


Segundo uma pesquisa feita nos Estados Unidos à opinião alheia parece ser o mais importante para muitas mulheres. As mulheres querem saber como os outros enxergam sua forma física.
A pesquisa mostrou um equilíbrio 50% das mulheres se mostraram satisfeitas com seu corpo, enquanto os outros 50% revelam que não estão satisfeitas com aquilo que vêem no espelho. 

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Frutas da beleza

Morango

Rico em antioxidantes, o morango é um ótimo aliado no combate ao envelhecimento da pele e, além disso, ajuda a prevenir o aparecimento de manchas e rugas. “A fruta também é fonte de vitamina C, que atua na síntese das fibras de colágeno e elastina”. Já os carotenoides atuam na regeneração da pele e o magnésio é essencial para a hidratação. Além de fazer bem para a beleza, o morango também ajuda a prevenir câncer de colo retal, de mama e de pâncreas e ainda alivia os sintomas da tensão pré-menstrual. 

Abacate


Por conter uma boa dose de ácidos graxos, o abacate é ótimo para deixar pele e cabelo mais macios e protegidos do ressecamento. Além disso, é riquíssimo em vitamina E, o que ajuda na prevenção do envelhecimento da pele. A fruta também reduz o colesterol, evita doenças cardiovasculares, e ainda diminui dores nas mamas que podem surgir durante a TPM.

Açaí



Um dos maiores benefícios dessa fruta é o seu poder antioxidante. O açaí também ajuda a exterminar problemas de pele, como acne, dermatite atópica e rugas faciais causadas pela exposição solar. O ferro presente em grande quantidade no açaí melhora a queda de cabelo e unhas quebradiças, principalmente em mulheres em idade menstrual, que costumam ter deficiência desse mineral.

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Água quente ou fria?

Além das substâncias adicionadas à água, o efeito do banho depende da ação da temperatura na pele. Água fria (menos de 18ºC): pular da cama e entrar direto numa ducha fria, deixa os músculos tonificados e revigorados para começar o dia. O contraste de temperaturas também dá bons resultados: alterne duchas quentes e frias, terminando com a fria (evite ficar mais de 2 minutos de cada vez). Enrijece a pele e fortalece as defesas do organismo. 



Água quente-morna (29 a 36°C): estimula a eliminação de toxinas do organismo. Dez minutos de imersão traz alívio ao cansaço a qualquer hora do dia. 

Água quente (37 e 39°C): provoca dilatação dos vasos periféricos e, com isso, um maior afluxo de sangue, oxigenando melhor todas as células. Quinze minutos de imersão prepara para um sono profundo e relaxante.

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