As verdades sobre o chocolate



- Faz bem à saúde 
Embora seja calórico, o chocolate contém cálcio, sais minerais, vitaminas A, B, C, D, E e alta concentração de substâncias antioxidantes, que retardam o envelhecimento. Ainda ajuda a diminuir os níveis de LDL, considerado o colesterol ruim. 

- Alivia a TPM 
Que criatura ansiosa, irritada ou deprimida vai recusar a sensação de prazer e bem-estar que ele proporciona ao estimular o sistema nervoso central. 

- Emagrece 
Um pedacinho do amargo, em jejum, reduz o desejo por doces ao longo do dia e acelera o metabolismo, facilitando a perda de peso. 

- Dá enxaqueca 
Pessoas sensíveis realmente podem sofrer com a cefaléia, devido à presença de cafeína em sua composição.

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