A gelatina é fonte de aminoácidos que estimulam a formação do colágeno por isso, auxilia a elasticidade da pele além de ser super saudável e uma ótima sobremesa fresquinha.
Salmos para viver melhor
Viva melhor nas mensagens vivas dos salmos aprenda se fortalecer e enfrentar situações difíceis. Entre diversas mensagens do salmo estão essas duas mensagens de luz, esperança e conforto.
Acabar com a dor da separação
"Deus é o nosso refúgio e fortaleza.
Socorro bem presente na tribulação.
Portanto, não temeremos. Ainda que a terra se transtorne e os montes se abalem no seio dos mares.
Ainda que as águas tumultuem e espumejem e os tremam violentamente.
O Senhor Todo-Poderoso está do nosso lado. O Deus de Jacó é nosso refúgio" (SALMO 46).
Socorro bem presente na tribulação.
Portanto, não temeremos. Ainda que a terra se transtorne e os montes se abalem no seio dos mares.
Ainda que as águas tumultuem e espumejem e os tremam violentamente.
O Senhor Todo-Poderoso está do nosso lado. O Deus de Jacó é nosso refúgio" (SALMO 46).
Superar perda de uma pessoa querida
"Elevo meus olhos para os montes.
De onde virá o meu socorro?
O meu socorro vem do Senhor, quem criou os céus e a terra.
Ele, o seu protetor, está sempre alerta e não deixará que você caia.
O guarda de Israel nunca dorme, nem cochila.
O Senhor guardará você. Ele está sempre ao seu lado para protegê-lo" (SALMO 121).
De onde virá o meu socorro?
O meu socorro vem do Senhor, quem criou os céus e a terra.
Ele, o seu protetor, está sempre alerta e não deixará que você caia.
O guarda de Israel nunca dorme, nem cochila.
O Senhor guardará você. Ele está sempre ao seu lado para protegê-lo" (SALMO 121).
Celular com tecnologia 3D
O lançamento de um display para um celular, em 3D, dispensa o uso dos óculos. Os usuários podem jogar ver vídeos sem ter que usar os óculos que pode ser cansativo para os olhos...
9 Alimentos para manter a pele bonita
Abacate
Possui Beta-sitosterol, um fitosterol antioxidante e antiinflamatório, capaz de acalmar a pele e prevenir seu envelhecimento.
Possui Beta-sitosterol, um fitosterol antioxidante e antiinflamatório, capaz de acalmar a pele e prevenir seu envelhecimento.
Aplicação: cremes e loções para hidratação e nutrição profunda da pele. Nos produtos para cabelos, nutre e repara os fios danificados.
Amêndoa
Possui ácido mandélico, substância que esfolia delicadamente a pele.
Aplicação: cremes ou loções que estimulam a renovação celular, tratamento da acne e clareamento de manchas.
Possui ácido mandélico, substância que esfolia delicadamente a pele.
Aplicação: cremes ou loções que estimulam a renovação celular, tratamento da acne e clareamento de manchas.
Arroz
Possui Ácido Kójico, um potente clareador.
Aplicação: produtos para um clareamento delicado e uniforme na pele.
Possui Ácido Kójico, um potente clareador.
Aplicação: produtos para um clareamento delicado e uniforme na pele.
Cacau
É uma das maiores fontes de polifenóis antioxidantes da natureza.
Aplicação: loções, géis ou máscaras com ação anti-rugas e clareadoras. Estimulam a circulação e o metabolismo da pele, deixando-a mais corada.
É uma das maiores fontes de polifenóis antioxidantes da natureza.
Aplicação: loções, géis ou máscaras com ação anti-rugas e clareadoras. Estimulam a circulação e o metabolismo da pele, deixando-a mais corada.
Café
A cafeína é considerada atualmente um eficiente protetor solar, estimulante para os cabelos, além de ajudar a dissolver depósitos de gordura.
Aplicação: loções anti-queda para cabelos, cremes faciais anti-rugas, fotoprotetores, cremes redutores e anti-celulite para o corpo.
A cafeína é considerada atualmente um eficiente protetor solar, estimulante para os cabelos, além de ajudar a dissolver depósitos de gordura.
Aplicação: loções anti-queda para cabelos, cremes faciais anti-rugas, fotoprotetores, cremes redutores e anti-celulite para o corpo.
Chá verde
Possui catequinas e flavonóides, substâncias antioxidantes.
Aplicação: cremes e loções tanto para o rosto como para o corpo. Produtos anti-radicais livres e específicos para olheiras. Nas peles oleosas, controlam a produção excessiva de sebo.
Possui catequinas e flavonóides, substâncias antioxidantes.
Aplicação: cremes e loções tanto para o rosto como para o corpo. Produtos anti-radicais livres e específicos para olheiras. Nas peles oleosas, controlam a produção excessiva de sebo.
Castanha-do-pará
Possui selênio e vitamina E, também poderosos antioxidantes. Grande quantidade de lipídeos (gordura).
Aplicação: cremes anti-radicais e anti-rugas para rosto, que também ajudam a prevenir o câncer de pele. Produtos para o rosto e corpo nutritivos e altamente hidratantes.
Possui selênio e vitamina E, também poderosos antioxidantes. Grande quantidade de lipídeos (gordura).
Aplicação: cremes anti-radicais e anti-rugas para rosto, que também ajudam a prevenir o câncer de pele. Produtos para o rosto e corpo nutritivos e altamente hidratantes.
Óleo de oliva
Possui grande quantidade de ácidos graxos e lipídeos importantes para a pele, além dos polifenóis.
Aplicação: cremes e loções para peles secas e envelhecidas. Ação anti-rugas, regeneradora e extremamente hidratante.
Possui grande quantidade de ácidos graxos e lipídeos importantes para a pele, além dos polifenóis.
Aplicação: cremes e loções para peles secas e envelhecidas. Ação anti-rugas, regeneradora e extremamente hidratante.
Soja e derivados
Possuem Isoflavonas, substâncias semelhantes aos hormônios femininos.
Aplicação: cremes para rosto e corpo. Ajudam na reposição hormonal da pele em mulheres após a menopausa, reduzem bolsas debaixo dos olhos e melhoram a flacidez.
Possuem Isoflavonas, substâncias semelhantes aos hormônios femininos.
Aplicação: cremes para rosto e corpo. Ajudam na reposição hormonal da pele em mulheres após a menopausa, reduzem bolsas debaixo dos olhos e melhoram a flacidez.
Fonte: Meiafina
Erva-doce
Erva-doce tem várias utilidades benéficas, é um ótimo remédio para digestão difícil, gases, dores estomacais e intestinais. Além disso, possui componentes expectorantes para tratar crises de tosse e bronquite e também é diurético e calmante.
A erva também se encontra em cremes, sabonetes e loções de beleza, pois é rico em óleos e proteínas, elimina impurezas, é cicatrizante, adstringente, relaxa e rejuvenesce a pele.
Em casa, é possível diminuir olheiras e a aparência cansada do rosto com compressas de algodão embebidas no seu chá.
Suco para dá energia e ajuda renovar as células do sangue
Para ter uma vida mais saudável os produtos naturais estão ao nosso favor além de ser uma ótima solução, pois não prejudica o meio ambiente.
A maçã é desintoxicante e faz bem ao fígado e à vesícula. Segue a seguir a receita:
Suco de maçã, cenoura e beterraba.
Ingredientes
- 1 maçã
- 1 cenoura média
- 1 beterraba média
- 1 cenoura média
- 1 beterraba média
Modo de Preparo
Lave bem os ingredientes, sem descascá-los. Corte em pedaços e bata no liquidificador com um pouco de água. Coe, se desejar.
Sirva imediatamente
Rendimento
1 porção
Este suco é cheio de nutrientes, dá energia e ajuda a renovar as células sanguíneas.
Dicas para dormir bem
● Não cochile durante o dia.
● Dormir e acordar sempre no mesmo horário facilita a chegada do sono.
● Vá para a cama apenas quando estiver mesmo sonolenta.
● Comer alimentos pesados à noite dificulta a digestão e, portanto, o sono. Prefira um lanche com carboidrato, como pão. Esse tipo de alimento é digerido rapidamente pelo organismo. Para acompanhar, leite puro.
● Álcool e cigarro causam insônia. Tente fumar ou beber, no máximo, seis horas antes de cair na cama.
● Praticar atividade física libera adrenalina e mantém o corpo desperto. Então, tente exercitar-se de quatro a seis horas antes de encarar as cobertas.
● Fuja de café, chá, chocolate, refrigerantes à base de cola e antiinfl amatórios quatro horas antes de se deitar. Todos eles têm cafeína na composição e são, portanto, estimulantes.
● Não leve problemas para a cama. Quatro horas antes de se deitar, escreva todas as suas tensões e preocupações em um papel.
● Duas horas antes do "boa-noite" vale a pena tomar um banho quente de 15 a 20 minutos.
● O quarto é lugar para relaxar. Então, nada de assistir TV, ler ou trabalhar nesse ambiente.
● Durante a noite, os pés devem estar sempre aquecidos. Dessa forma, seu corpo entenderá que você está pronta para descansar.
● Deitou há 30 minutos e não pregou os olhos? Levante-se e vá se distrair fora do quarto.
Fonte: mdemulher
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