A gelatina é fonte de aminoácidos que estimulam a formação do colágeno por isso, auxilia a elasticidade da pele além de ser super saudável e uma ótima sobremesa fresquinha.
Salmos para viver melhor
Viva melhor nas mensagens vivas dos salmos aprenda se fortalecer e enfrentar situações difíceis. Entre diversas mensagens do salmo estão essas duas mensagens de luz, esperança e conforto.
Acabar com a dor da separação
"Deus é o nosso refúgio e fortaleza.
Socorro bem presente na tribulação.
Portanto, não temeremos. Ainda que a terra se transtorne e os montes se abalem no seio dos mares.
Ainda que as águas tumultuem e espumejem e os tremam violentamente.
O Senhor Todo-Poderoso está do nosso lado. O Deus de Jacó é nosso refúgio" (SALMO 46).
Socorro bem presente na tribulação.
Portanto, não temeremos. Ainda que a terra se transtorne e os montes se abalem no seio dos mares.
Ainda que as águas tumultuem e espumejem e os tremam violentamente.
O Senhor Todo-Poderoso está do nosso lado. O Deus de Jacó é nosso refúgio" (SALMO 46).
Superar perda de uma pessoa querida
"Elevo meus olhos para os montes.
De onde virá o meu socorro?
O meu socorro vem do Senhor, quem criou os céus e a terra.
Ele, o seu protetor, está sempre alerta e não deixará que você caia.
O guarda de Israel nunca dorme, nem cochila.
O Senhor guardará você. Ele está sempre ao seu lado para protegê-lo" (SALMO 121).
De onde virá o meu socorro?
O meu socorro vem do Senhor, quem criou os céus e a terra.
Ele, o seu protetor, está sempre alerta e não deixará que você caia.
O guarda de Israel nunca dorme, nem cochila.
O Senhor guardará você. Ele está sempre ao seu lado para protegê-lo" (SALMO 121).
Celular com tecnologia 3D
O lançamento de um display para um celular, em 3D, dispensa o uso dos óculos. Os usuários podem jogar ver vídeos sem ter que usar os óculos que pode ser cansativo para os olhos...
9 Alimentos para manter a pele bonita
Abacate
Possui Beta-sitosterol, um fitosterol antioxidante e antiinflamatório, capaz de acalmar a pele e prevenir seu envelhecimento.
Possui Beta-sitosterol, um fitosterol antioxidante e antiinflamatório, capaz de acalmar a pele e prevenir seu envelhecimento.
Aplicação: cremes e loções para hidratação e nutrição profunda da pele. Nos produtos para cabelos, nutre e repara os fios danificados.
Amêndoa
Possui ácido mandélico, substância que esfolia delicadamente a pele.
Aplicação: cremes ou loções que estimulam a renovação celular, tratamento da acne e clareamento de manchas.
Possui ácido mandélico, substância que esfolia delicadamente a pele.
Aplicação: cremes ou loções que estimulam a renovação celular, tratamento da acne e clareamento de manchas.
Arroz
Possui Ácido Kójico, um potente clareador.
Aplicação: produtos para um clareamento delicado e uniforme na pele.
Possui Ácido Kójico, um potente clareador.
Aplicação: produtos para um clareamento delicado e uniforme na pele.
Cacau
É uma das maiores fontes de polifenóis antioxidantes da natureza.
Aplicação: loções, géis ou máscaras com ação anti-rugas e clareadoras. Estimulam a circulação e o metabolismo da pele, deixando-a mais corada.
É uma das maiores fontes de polifenóis antioxidantes da natureza.
Aplicação: loções, géis ou máscaras com ação anti-rugas e clareadoras. Estimulam a circulação e o metabolismo da pele, deixando-a mais corada.
Café
A cafeína é considerada atualmente um eficiente protetor solar, estimulante para os cabelos, além de ajudar a dissolver depósitos de gordura.
Aplicação: loções anti-queda para cabelos, cremes faciais anti-rugas, fotoprotetores, cremes redutores e anti-celulite para o corpo.
A cafeína é considerada atualmente um eficiente protetor solar, estimulante para os cabelos, além de ajudar a dissolver depósitos de gordura.
Aplicação: loções anti-queda para cabelos, cremes faciais anti-rugas, fotoprotetores, cremes redutores e anti-celulite para o corpo.
Chá verde
Possui catequinas e flavonóides, substâncias antioxidantes.
Aplicação: cremes e loções tanto para o rosto como para o corpo. Produtos anti-radicais livres e específicos para olheiras. Nas peles oleosas, controlam a produção excessiva de sebo.
Possui catequinas e flavonóides, substâncias antioxidantes.
Aplicação: cremes e loções tanto para o rosto como para o corpo. Produtos anti-radicais livres e específicos para olheiras. Nas peles oleosas, controlam a produção excessiva de sebo.
Castanha-do-pará
Possui selênio e vitamina E, também poderosos antioxidantes. Grande quantidade de lipídeos (gordura).
Aplicação: cremes anti-radicais e anti-rugas para rosto, que também ajudam a prevenir o câncer de pele. Produtos para o rosto e corpo nutritivos e altamente hidratantes.
Possui selênio e vitamina E, também poderosos antioxidantes. Grande quantidade de lipídeos (gordura).
Aplicação: cremes anti-radicais e anti-rugas para rosto, que também ajudam a prevenir o câncer de pele. Produtos para o rosto e corpo nutritivos e altamente hidratantes.
Óleo de oliva
Possui grande quantidade de ácidos graxos e lipídeos importantes para a pele, além dos polifenóis.
Aplicação: cremes e loções para peles secas e envelhecidas. Ação anti-rugas, regeneradora e extremamente hidratante.
Possui grande quantidade de ácidos graxos e lipídeos importantes para a pele, além dos polifenóis.
Aplicação: cremes e loções para peles secas e envelhecidas. Ação anti-rugas, regeneradora e extremamente hidratante.
Soja e derivados
Possuem Isoflavonas, substâncias semelhantes aos hormônios femininos.
Aplicação: cremes para rosto e corpo. Ajudam na reposição hormonal da pele em mulheres após a menopausa, reduzem bolsas debaixo dos olhos e melhoram a flacidez.
Possuem Isoflavonas, substâncias semelhantes aos hormônios femininos.
Aplicação: cremes para rosto e corpo. Ajudam na reposição hormonal da pele em mulheres após a menopausa, reduzem bolsas debaixo dos olhos e melhoram a flacidez.
Fonte: Meiafina
Erva-doce
Erva-doce tem várias utilidades benéficas, é um ótimo remédio para digestão difícil, gases, dores estomacais e intestinais. Além disso, possui componentes expectorantes para tratar crises de tosse e bronquite e também é diurético e calmante.
A erva também se encontra em cremes, sabonetes e loções de beleza, pois é rico em óleos e proteínas, elimina impurezas, é cicatrizante, adstringente, relaxa e rejuvenesce a pele.
Em casa, é possível diminuir olheiras e a aparência cansada do rosto com compressas de algodão embebidas no seu chá.
Suco para dá energia e ajuda renovar as células do sangue
Para ter uma vida mais saudável os produtos naturais estão ao nosso favor além de ser uma ótima solução, pois não prejudica o meio ambiente.
A maçã é desintoxicante e faz bem ao fígado e à vesícula. Segue a seguir a receita:
Suco de maçã, cenoura e beterraba.
Ingredientes
- 1 maçã
- 1 cenoura média
- 1 beterraba média
- 1 cenoura média
- 1 beterraba média
Modo de Preparo
Lave bem os ingredientes, sem descascá-los. Corte em pedaços e bata no liquidificador com um pouco de água. Coe, se desejar.
Sirva imediatamente
Rendimento
1 porção
Este suco é cheio de nutrientes, dá energia e ajuda a renovar as células sanguíneas.
Dicas para dormir bem
● Não cochile durante o dia.
● Dormir e acordar sempre no mesmo horário facilita a chegada do sono.
● Vá para a cama apenas quando estiver mesmo sonolenta.
● Comer alimentos pesados à noite dificulta a digestão e, portanto, o sono. Prefira um lanche com carboidrato, como pão. Esse tipo de alimento é digerido rapidamente pelo organismo. Para acompanhar, leite puro.
● Álcool e cigarro causam insônia. Tente fumar ou beber, no máximo, seis horas antes de cair na cama.
● Praticar atividade física libera adrenalina e mantém o corpo desperto. Então, tente exercitar-se de quatro a seis horas antes de encarar as cobertas.
● Fuja de café, chá, chocolate, refrigerantes à base de cola e antiinfl amatórios quatro horas antes de se deitar. Todos eles têm cafeína na composição e são, portanto, estimulantes.
● Não leve problemas para a cama. Quatro horas antes de se deitar, escreva todas as suas tensões e preocupações em um papel.
● Duas horas antes do "boa-noite" vale a pena tomar um banho quente de 15 a 20 minutos.
● O quarto é lugar para relaxar. Então, nada de assistir TV, ler ou trabalhar nesse ambiente.
● Durante a noite, os pés devem estar sempre aquecidos. Dessa forma, seu corpo entenderá que você está pronta para descansar.
● Deitou há 30 minutos e não pregou os olhos? Levante-se e vá se distrair fora do quarto.
Fonte: mdemulher
Receita para manter seu cabelo bonito
Para ter um cabelo mais forte
1. Esprema 1 laranja e bata o suco com 6 acerolas (sem caroço) e 3 folhas de couve. Se quiser, adicione mel e gelo.
2. Bata no liquidificador 150 ml de suco de laranja, 1/2 xíc. de couve, 1/2 cenoura, 3 nozes, 200 g de iogurte desnatado e 250 ml de água.
3. Junte 1 xíc. de abacaxi picado, 1/2 maçã verde com casca e 250 ml de água mineral ou filtrada e bata tudo no liquidificador.
2. Bata no liquidificador 150 ml de suco de laranja, 1/2 xíc. de couve, 1/2 cenoura, 3 nozes, 200 g de iogurte desnatado e 250 ml de água.
3. Junte 1 xíc. de abacaxi picado, 1/2 maçã verde com casca e 250 ml de água mineral ou filtrada e bata tudo no liquidificador.
Para ativar o brilho dos fios
1. Bata no liquidificador 1 fatia média de melão com 1/2 papaia, 3 folhas de alface e 3 nozes. Beba geladinho.
2. Junte 1/2 melão pequeno com 1/2 pera, acrescente 250 ml de água de coco e bata no liquidificador.
2. Junte 1/2 melão pequeno com 1/2 pera, acrescente 250 ml de água de coco e bata no liquidificador.
Shake para queimar gordura
Ingredientes
- 200 ml de leite desnatado
- 2 medidas de proteína isolada (pode ser encontrada em casas de suplementos alimentares; o medidor vem dentro da embalagem do produto)
- 3 castanhas-do-pará
- 1 colher (sopa) de linhaça
- 1 fruta de sua preferência.
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador.
Como consumir
Beba no café da manhã
- 200 ml de leite desnatado
- 2 medidas de proteína isolada (pode ser encontrada em casas de suplementos alimentares; o medidor vem dentro da embalagem do produto)
- 3 castanhas-do-pará
- 1 colher (sopa) de linhaça
- 1 fruta de sua preferência.
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador.
Como consumir
Beba no café da manhã
Banho com Sais Calmantes
Ingredientes:
Sal de cozinha
Bicarbonato de sódio
Óleo de girassol
Óleo essencial de camomila, ylang-ylang e hortelã pimenta
Modo de preparo:
Misture o sal e o bicarbonato de sódio em quantidades iguais e coloque duas colheres de óleo de girassol para cada 1 xícara e meia do preparado. Acrescente os óleos essenciais.
A hortelã pimenta é muito indicada contra dermatites e para a limpeza da pele. A camomila é calmante e o ylang-ylang suaviza a derme. A hortelã pimenta é muito indicada contra dermatites e para a limpeza da pele. A camomila é calmante e o ylang-ylang suaviza a derme.
Para lidar com a frustração
Aprenda aceitar as coisas com elas são ou, então, acredite que Deus ou o destino determinou. É preciso ter paciência, humildade e determinação para lidar com os imprevistos.
A melhor forma de não se frustrar é conter as expectativas em relação as situação seja qual for.
Pesquisa revela que mulheres se preocupa mais com opinião dos outros
Segundo uma pesquisa feita nos Estados Unidos à opinião alheia parece ser o mais importante para muitas mulheres. As mulheres querem saber como os outros enxergam sua forma física.
A pesquisa mostrou um equilíbrio 50% das mulheres se mostraram satisfeitas com seu corpo, enquanto os outros 50% revelam que não estão satisfeitas com aquilo que vêem no espelho.
Cadeira - Senhor do bonfim
Para as pessoas que são devotas a fitinha do senhor do bonfim irão amar essa cadeira estilosa, confortável e com designer inovador.
15 dicas para melhorar auto-estima e ser irrestível com os homens
Os erros que afastam os homens
1. Carência
Ela é um balde de água fria e faz o homem se sentir pressionado. Nada de ligar sem parar e dizer que precisa dele.
2. Insegurança
Ficar pedindo a opinião dele a toda hora ou se comparando cansa. Entenda o que deixa você insegura e se aceite.
3. Comunicação falha
Muitas mulheres não ouvem de verdade. Quando um homem é ouvido, ele se sente especial. Evite falar de outros homens e não use a hora do sexo para assuntos sérios.
4. Visual feio
É importante atrair o homem. Cuide-se, vista-se bem, arrume o cabelo, use maquiagem. Sinta-se bonita!
5. Atitude amarga e fria
A mulher que se considera vítima e reclama de tudo espanta o parceiro. Relaxe e, quando sentir raiva, deixe ela passar. Não acumule esse sentimento.
6. Ser maldosa e crítica
Ficar criticando tudo e todos é chato. Você vai parecer ciumenta e insegura. Reconheça as qualidades dos outros. Qual o problema?
7. Chatice na cama
O sexo chato destrói relacionamentos. Tente liberar seu lado safadinha e permita-se sentir e dar prazer!
Ela é um balde de água fria e faz o homem se sentir pressionado. Nada de ligar sem parar e dizer que precisa dele.
2. Insegurança
Ficar pedindo a opinião dele a toda hora ou se comparando cansa. Entenda o que deixa você insegura e se aceite.
3. Comunicação falha
Muitas mulheres não ouvem de verdade. Quando um homem é ouvido, ele se sente especial. Evite falar de outros homens e não use a hora do sexo para assuntos sérios.
4. Visual feio
É importante atrair o homem. Cuide-se, vista-se bem, arrume o cabelo, use maquiagem. Sinta-se bonita!
5. Atitude amarga e fria
A mulher que se considera vítima e reclama de tudo espanta o parceiro. Relaxe e, quando sentir raiva, deixe ela passar. Não acumule esse sentimento.
6. Ser maldosa e crítica
Ficar criticando tudo e todos é chato. Você vai parecer ciumenta e insegura. Reconheça as qualidades dos outros. Qual o problema?
7. Chatice na cama
O sexo chato destrói relacionamentos. Tente liberar seu lado safadinha e permita-se sentir e dar prazer!
Os segredos para atrair os homens
8. Sem regras
Não leve com você as regras do passado. Descubra o que vale para cada momento.
9 Não existe homem perfeito
Idealizar um homem afastará muitos interessantes.
10 Nada de guerra dos sexos
Você não deve competir com os homens nem achar que todos são ruins.
11 Seus pais não erraram
Eles não têm culpa pelos seus erros! Haja como adulta e seja responsável.
12 Sem histórias
Não contamine o presente com suas experiências ruins do passado. Vire a página.
13 Pare de reclamar
Volte sua atenção para o agora, escute mais as pessoas. Não perca tempo com reclamações.
14 Tenha vida própria
Não se afaste de seus amigos e família para ficar só com ele. Assim, você o sufoca e fica dependente.
15 Tenha a embalagem perfeita
Cuide da saúde, vista-se bem e valorize seus pontos fortes. Sua imagem é como você se vende para o seu parceiro.
Não leve com você as regras do passado. Descubra o que vale para cada momento.
9 Não existe homem perfeito
Idealizar um homem afastará muitos interessantes.
10 Nada de guerra dos sexos
Você não deve competir com os homens nem achar que todos são ruins.
11 Seus pais não erraram
Eles não têm culpa pelos seus erros! Haja como adulta e seja responsável.
12 Sem histórias
Não contamine o presente com suas experiências ruins do passado. Vire a página.
13 Pare de reclamar
Volte sua atenção para o agora, escute mais as pessoas. Não perca tempo com reclamações.
14 Tenha vida própria
Não se afaste de seus amigos e família para ficar só com ele. Assim, você o sufoca e fica dependente.
15 Tenha a embalagem perfeita
Cuide da saúde, vista-se bem e valorize seus pontos fortes. Sua imagem é como você se vende para o seu parceiro.
Fonte: Soumaiseu
Alimentos ótimos para pele
Romã é contra rugas o ácido elágico presente em frutas vermelhas como cereja, amora e romã, protegem o colágeno e impede a inflamação pelos raios ultravioleta B.
Ingerir alimentos com ômega ajuda a pele inflamada e atacada por cravos.
Véronique Vienne - A arte de ser mulher
A autora francesa Véronique Vienne lança o livro “A arte de ser mulher”, o livro tem uma linguagem leve e envolvente complementando com um bom humor e elegância. Véronique passa para leitora que é possível para as mulheres de todas as etnias viverem em alegria e se da importância de se tratar a vida com carinho e aceitar a alegria.
No final de cada capítulo a autora apresenta uma conclusão com frases de efeito como: “ame seu corpo-e os homens a amarão”; “uma mente aberta é o aspecto mais chamativo em um rosto”; “a auto-aceitação é sensual”; ou “o homem precisa saber que, para a mulher, há no sexo muito mais coisas do que o desempenho masculino”.
Aprenda dar importância aos seus sonhos
Aprenda dar importância para seus sonhos, não se apegue as opiniões alheias assim você terá força para suas intenções. Leia e coloque em sua vida seja qual sonho for nunca se sinta constrangido por causa dos julgamentos das outras pessoas.
Aprenda também a fazer valer a sua vontade sempre será o mais importante. Não se importe com as criticas, quem quiser criticar que critiquem. Saiba dar ouvido apenas ao que interessa para seu próprio crescimento e realização.
Retire da sua vida o medo, a vergonha e as dificuldades, reconheça que você tem capacidade e persista de cabeça erguida.
Outra dica muito importante é abandonar seu apego ao conhecido e enfrente o desconhecido e viva a alegria.
Tecnologia IPS para acabar o com efeito fantasma
Para as pessoas que possui TV lcd, com efeito, fantasma, imagem embaçada e com chuviscos a partir de agora isso acabou, pois, a tecnologia do painel IPS para as TVs lcds garante um baixo tempo de resposta proporcionando uma melhor qualidade de imagem, sem efeito fantasmas e chuviscos. Outra característica, é que esse tipo de painel LCD avançado oferece ainda imagens estáveis e as mantém nítidas e brilhantes, não causando o famoso efeito Ghost em cenas com muito movimento e ação, como em jogos de Vídeo-Game e filmes.
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